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작성자	오*리 [조회 : 5]
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고(故) 함석헌 선생님은 1일 1식을 하면서 90세 가까이 장수했습니다. 만일 자연식을 하면서 1일 1식을 하셨더라면 틀림없이 150세 이상 장수하였을 것입니다. 참 아까운 분이 요절하였습니다. 나는 누구든지 60세가 넘어서부터는 1일 1식을 하는 것이 최고의 장수건강법이라고 확신합니다. 나 자신은 먹는 즐거움을 취하는 범인(凡人)이라서 아침을 굶고 점심, 저녁을 먹는 1일 2식주의자입니다. 만일 나의 건강법 중에서 ‘아침굶기 건강법’을 제외한다면 그야말로 나의 인생은 허무하게 되어 버릴 것입니다. -안현필 먹는 소가 똥을 누지 , 공을 들여야 보람이 나타난다는 말. 오늘의 영단어 - secondary school : 중고등학교 <---> primary school : 초등(국민)학교 오늘의 영단어 - presenting : 발표하는, 전시하는 오늘의 영단어 - groundwater : 지하수 오늘의 영단어 - pry : 엿보다, 동정을 살피다, 파고들다: 엿보기, 꼬치꼬치 캐기 오늘의 영단어 - enthrone : 왕위에 오르다, 국가 수반에 취임하다 오늘의 영단어 - armed crackdown : 무력진압 우선 가정에서 성공하라.오늘의 영단어 - lick and a promise : 날림으로 끝나다